Joga nidra – joga snu to niesamowicie relaksujące doświadczenie – najgłębsza znana forma relaksu. To głęboka medytacja połączona z treningiem uważności, podczas którego uczestnicy skupiają się na rozluźnianiu poszczególnych partii ciała.
Joga nidra to intymna praca z własną intencją, która pomaga wyzbyć się negatywnych przekonań i odnaleźć drogę do szczęścia w sobie samym.
Wszyscy podczas całej sesji leżymy w wygodnych pozycjach, maty i milusie kocyki już na Was czekają!
Zabierzcie ulubioną poduchę i załóżcie wygodne, niekrępujące ruchów ubranie.
W tę niezwykłą podróż w głąb siebie zabierze nas Monika Tryboń - joginka z 13-letnim
doświadczeniem, terapeutka ustawień systemowych, trenerka komunikacji bez przemocy, certyfikowana tutorka Szkoły Liderów zakochana w rytuałach szamańskich i mądrości Natury
Gdzie? Oczywiście u nas, w gabinecie medycyny naturalnej przy ul. Pszona 3/66 w Krakowie.
Kiedy? We wtorek 22.11 o 16.00 (Prosimy o punktualne przybycie).
Sesja potrwa godzinę.
Zapisy przyjmujemy telefonicznie: 690497050
I mailowo: en.kaczor@gmail.com
Cena biletu: 30zł. Od osoby, 50zł. Z bliską osobą.
Będziemy transmitować to wydarzenie online, link do transmisji prześlemy po zaksięgowaniu wpłaty lub przesłaniu nam potwierdzenia wykonania przelewu.
Wstęp na wydarzenie online: 20zł.
Nie może Was zabraknąć!
